Thursday, May 22, 2008

Делай как Опра Уинфри: попробуй вегетарианскую диету / Be Like Oprah: Try a Vegetarian Diet

После прочтения книги Кэти Фрестон «Воплощенное здоровье» (Quantum Wellness by Kathy Freston), сама Опра Уинфри решила попробовать на себе здоровую (читай – веганскую) диету. В течение трёх недель Опра будет придерживаться диеты без мяса и прочих продуктов животного происхождения, чтобы на себе испытать положительный эффект вег(етари)анства на здоровье человека.
Надеемся, вы сделаете то же самое, присоединившись к «Обету стать вегетарианцем на 7 дней» ("Pledge to Be Veg for Seven Days")!

Опра решила воздержаться также от алкоголя, изделий из пшеницы и сахара.
К счастью, необязательно и вам ограничивать себя столь строго, чтобы ощутить позитивное влияние растительной диеты на ваш организм – достаточно просто заменить вашу обычную пищу животного происхождения растительной.
Почему? Вегетарианская диета не содержит холестерина.

Спасибо Опре за её поступок! Гарантируем, что если вы попробуете вегетарианскую диету – вы ощутите невероятные положительные изменения: кожа станет чище, появится больше энергии, повысится сопротивляемость организма заболеваниям.
Кроме улучшения здоровья, вы поможете окружающей среде, уменьшая парниковый эффект, вызывающий глобальное потепление.
А еще вы спасёте жизни животных, подвергаемых невыносимым страданиям в интенсивном сельском хозяйстве.

источник
Перевод – Е. Кузьмина © При использовании моих переводов обязательна ссылка на сайт
http://elena-kuzmina.blogspot.com/

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...